小掃除＆大掃除☆

メリークリスマスです♪

この日までには、大掃除の大方を終えればと

がんばっておりました。

ふう( ´ ▽ ` )ﾉ

今年は目に付くところにお気に入りの

掃除道具を置くライフスタイルにしていた為

日々の掃除貯金があり

わりと楽チンに大掃除を終えたように思います。

階段の下にホウキ、はたき、隙間ブラシ。

バケツの中には雑巾が入っています。

AUROの掃除用ワックスは床ぶきしながら

ワックスがけもできちゃうという優れもの。

その日の気分でバケツの中にアロマオイルを

足して使います。

こちらはトイレ。

床がタイル敷きの築40年近いトイレなので

ほうきとチビデッキブラシが必需品。

バケツとデッキブラシは

ドイツ掃除道具メーカーRedecker製。

Redeckerはデザインもさることながら

使い勝手が素晴らしく良くって

大ファンのメーカーです。

ちょっとお値段も良いので

自分のご褒美的に少しづつ買い足しています。

トイレ洗剤もつい触りたくなるようなものを使って

気づけば、シュッシュッしていく戦法を使っています。

汚れが沈着する前にシュッシュッとキレイにするので

清潔なトイレを保ちやすくなります。

中身が無くなれば、自分で工夫して

トイレ洗剤を作るのも楽しみの一つです。

やらなくちゃと思いながらの家事は

きっとストレスだけど

好きな音楽を聴きながら鼻歌まじりでとか

お気に入りの道具を手にして、ときめきながら

ライフスタイルとしての家事は

ほどよく体も頭も動かすので楽しいはず（＾∇＾）

つい、やらなきゃと思っている時は

バタバタと忙しかったり

誰かの価値観に振り回される自分がいる時ですね(￣^￣)ゞ

そうなる前にゆとりをもって

家の真ん中にいるのが母親の役目なのでしょう。

サンタさん、そんな母親のゆとりをくださ〜い。

と言いたいですが、もう大人なので

ぼちぼち精進することとしますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

皆様、どうぞよいお年をお過ごしくださいませ。

冬のときめきアイテム

初雪もちらつき冬本番になりましたね。

我が家も薪ストーブの火入れをしました。

薪ストーブの前で炎を見ていると

冬がやって来たんだなあという実感が出てきます。

大好きな庭仕事ができなくなる日が多くなりますが

と同時に、今まで手が届かなかった

仕事ができるようにもなります。

というわけで、先週から針仕事をしています。

きっかけは友人と針仕事をチクチクしながら

ゆっくり過ごした一日。

針仕事はどちらかというと苦手なのだけど

和裁職人でもある友人の針さばきが

とても綺麗で、うっとり心地良く

それを見ていると

こちらまで上手になった気がして

(あくまでも気がするだけ…｡-_-｡)

繕いものや布巾をチクチクするのが

楽しくなってしまいました。

長い冬の楽しみがひとつ増えましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

それからもうひとつ

今年の秋頃から

今まであまり手を出さなかった

JAZZが無性に聴きたくなり

音楽好きの友人にオススメをたずねたところ

「春まで日本にいないのでゆっくり聴いてね」

と、どっさり貸してくれました。

料理をする時にはたいてい

音楽を聴きながら手を動かすので

音楽は絶対の必需品(￣^￣)ゞ

長い冬のときめきアイテム

友人達のおかげで

じ〜んわり揃ってきました♪♪(⌒▽⌒)♪♪

食べるクスリ

中国の古書に咳、気管支喘息などに効果がある

鎮咳去痰薬として収載されている銀杏。

我が家では冬になると

毎朝、食べるようにしています。

朝の食卓のすぐそばにアラジンストーブを置いて

銀杏から「シュー」と小さな音が聴こえてきたら

でき上がりの合図。

毎朝、薬のようにぽーいっと

子供達の口の中に放り込んで

「美味しい〜♪いってきまーす」が朝の恒例。

なるべく薬に頼らず

普段から口にいれるもので

病気を予防できそうなものを

シンプルに取り入れるようにしています。

時々、手に取る本「食べるクスリ」は漢方医学の知恵がぎっしり。

免疫力を高める食材 ベスト66の効能等がわかりやすく

説明されています。

効果的な調理方法や食べ合わせも

細かく記載されていて

なるほど、中国七千年の歴史です！

ちなみに10位までは

1位 にんにく

2位 干し椎茸

3位 ナガイモ

4位  ナツメ

5位 クコの実

6位 緑茶

7位 ニガウリ

8位 生姜

9位 アスパラ

10位 牡蠣

ニンニクは一位だけど

朝の恒例には、難しいかな( ´ ▽ ` )ﾉ

収穫して食べて飲んで。

11月も終わりに近づいてきたので

霜が降りる前に

ショウガの収穫をしました。

春に腐葉土をすき込んだだけで

追肥も一切なし。

畑の隅でじんわりすくすく育ってくれました。

土の力はありがたいです。

うまく温度、湿度調節すれば

春まで保存できるということなので

ただいま保存方法を思案中。

生姜は日々、何かと出番が多いので

助かります。

まずは蜂蜜とレモンに加えて

熱々のジンジャーハニーレモン。

ここまでくるとレモンも育てたいけど

この地域の日照時間を考えるとむずかしいかな。

そういえば先日、収穫したサツマイモ。

ふかし芋したり、大学芋にしたり

サツマイモ大好きな年頃の娘ために

せっせとキッチンに立つ日々が続いています。

昨夜はアラジンストーブの上に

キッチンダッチオーブンを置いて

さつまいも＆レモン＆蜂蜜を投入。

今朝になって、シナモンと一緒に

パン生地にたっぷり入れ込み

今日の3時のおやつには

最近こっそりハマっているカプチーノと一緒にペロリ。

年頃の女の子って

どうしてサツマイモが好きなんだろう。

あんなにいっぱい食べて

太らない娘がうらやましいです。

蜂蜜でほっこり。

待ちに待って、やっときましたこの季節。

採れたての蜂蜜との再会。

お庭のすみっこに巣箱を置かせていただいて

ミツバチさんからお裾分けしていただきました。

これで今年一年、蜂蜜には困りません。

寒くなると、体がきゅっと硬くなるので

蜂蜜は温めて頂くのが、ほとんどです。

ホットレモン、ホットココア…。

蜂蜜の優しい甘さがゆっくり体をあたためて

ふわっーと体がゆるみます。

娘はホットココアが大好き。

学校から「寒かった〜(￣д￣;)ノ=3=3=3」と

帰ってきては温かいココアをほっこりと飲んでいる姿は

我が家の風物詩です。

最近は、ココアの粉を香ばしく煎ってから

作っています。

ちょっとしたひと手間で

クリーミーさが一段とアップして

美味しいココアが出来上がります。

ココアセットを用意して………

1. 鍋にココアパウダーを入れる。
2. 鍋を弱火にかけ、泡立て器で
かき混ぜながらパウダーを煎る。
3. 色が濃くなったら少しずつ牛乳を足す。
4. 細かい泡が出てきたらすぐに火を止める。
5. マグにココアを入れ、蜂蜜を加えて完成。

チラッと見えるのはシナモンロール。

ココアと相性ぴったりで

娘は毎日ペロリと食べて

体重計とにらめっこしています。

手をいたわる、冷えをとる。

だんだん寒くなってくると

洗いものにお湯を使うことが多くなり

手がどうしても荒れがちになってしまいます。

で

最近、始めたことがあります。

それは

手をいたわること。

こまめに

ハンドクリームを塗ったり

指のマッサージをしたり

そういうのが、なぜか昔から苦手でした。

けれど、庭の植物の「手入れをする」たびに

料理や掃除に「手間をかける」たびに

手……なんだよなあ。

という気持ちが芽生えてきて

この歳にして、やっと。

手をいたわることをしています(汗)

ハンドクリームに加えて、ネイルオイル(手前)をすると

爪の甘皮がしっとりとなり、逆剥けを防いでくれます。

でも主婦って、一日のほとんどに水を触っていて

なかなかハンドクリームを塗るチャンスがないのです。

よし、今だ！と思ってクリームを塗っても

5分後には、家事の流れで

洗い流すはめになることしばしばで(笑)

クリームを塗って、うまく30分も経てば

なんだかとっても得した気分になっています。

そしてハンドケアの流れが日課になると

お風呂上りの足のマッサージもするようになりました。

直接のきっかけは、ぽかぽか村で

力をいれている冷えとり靴下の存在です。

ぽかぽか村

http://www.stove-villa.com/category/148.html

その冷えとり靴下を履くたびに

マッサージをしたい気持ちが芽生えてきて

こちらも1ヶ月前から日課となっています。

そうしていると

靴下のおかげか、マッサージのおかげか

朝の寝起きの一歩がとても軽く、好調なのです。

これは、1週間続けた頃くらいから

とっても実感ありだったので

ずっと楽しく続けています。

冷えとり靴下はこんな風に☝重ねばきをします。

ぽかぽか村に靴下のこと

とっても詳しく載っているので

ぜひ一度、ご覧になってみてください♩

ぽかぽか村

http://www.stove-villa.com/category/148.html